ダイエットあれこれPart3 水素クリニック編

ダイエットの続きです

身体に劇的変化が訪れだしました。
それは水素治療をしてもらい出してからです

お世話になっているのは
四ッ谷にある辻クリニック、辻先生

初めは首や肩の凝りが酷くそのための治療に通っていましたが
水素が身体の炎症に効果があり、脂肪の炎症（セルライト）にも効果があると言うことで
セルライトケアやリンパの流れをよくする治療をお願いしています

具体的には水素注射や点滴。

先生のところに通い始めてから脚が劇的にサイズダウン！
顔周りや肩周りもスッキリ。

太ももの張りとか全然変わりました

辻先生曰くわたしの身体は炎症しやすく、リンパ管が狭く、水はけが悪くなって滞っている為、活性酸素が多くムチンと言う成分が溜まって太っている。
脂肪の数や大きさの問題ではないそうです。

なので今までの食事制限やストイックな運動は効果がないのは当たり前。
水素治療をしていくなら
とにもかくにも身体が炎症を起こす作業は辞めて、ストレッチやヨガ、お風呂やエステなどで流してと言うアドバイス。

身体が炎症を起こす作業。。
例えばそれは激しいトレーニング。

あのぉ～腹筋だけは良いですか？と聞いたら
あっさり、腹筋も辞めて。と言うことだったので 笑

不安で不安で仕方なかったですが先生を信じて腹筋も一旦休憩することに。
（だからトレーニングは伸ばす、解す、流すのみなんです。）

そうすると全身が流れ出したのか、みるみるうちに脚のラインや肩周りが変わってきました

周りの方にもこの頃から絶対痩せた！スッキリした！と言っていただけるように。。

筋肉も柔らかくなって今まで苦しかったヨガのポーズも気持ちよくとれるようになりました

辻先生は体重は気にしないで。と言っていますが、今までどんなことをしても微動だにしなかった体重も自然に３～４㎏減（現時点）。

本当に不思議

そして水素治療の良い所は、あくまで水素。
薬や菌ではないため副作用がないとされているところです。

辻先生プロデュースのサプリも飲んでます

ちょっとマニアックですがわたしがオススメできるとっておきです
ちなみに普通の脂肪には効かないそうなので、効果に個人差があるとは思います。。

さぁまだまだ頑張りたいと思います

辻クリニック
東京都千代田区麹町6-6-1長尾ビル8F
03-3221-2551
http://tsuji-c.jp/

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